Wer sich
im privaten Alltag oder im Berufsleben mit Jemandem streitet, reagiert oft
emotional und hektisch, ist blockiert oder reagiert überhaupt nicht mehr.
Im Seminar
werden die Ursachen von Konflikten und die damit verbundenen typischen
Verhaltensweisen der Betroffenen erforscht, souveränes Verhalten auch bei
unfairen Angriffen trainiert und Möglichkeiten der Stressbewältigung
durchgespielt.
Im Seminar
wird auch untersucht, wie sich der Stress auf das Kommunikationsverhalten
auswirkt und welche Maßnahmen zum Stressabbau zur Verfügung stehen.
Da gerade
Konflikte erhebliche Stressverursacher sind, gilt auch hier:
Erkennen,
verstehen, bewältigen und Konfliktpotential positiv nutzen.
Themen: Konfliktwahrnehmung, Reflexion des eigenen Konfliktverhaltens, Strategien im Konfliktgespräch, konstruktive Kritik, Umgang mit Angriffen und Belästigungen, kommunikative Techniken für Gespräche, Voraussetzungen für ein entspanntes Miteinander, Möglichkeiten zur Stressbewältigung
Dauer: 20 UE
Organisation: 2 Wochenenden (Fr.
17:00 bis 20:00; Sa. 08:00
bis 13:00 Uhr
Entgelt: 50,00 €