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Workshop - Progressive Muskelentspannung zum Kennenlernen

Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson beruht auf dem Prinzip wechselweiser Anspannung und Entspannung einzelner Muskelgruppen. Sie ist einfach zu erlernen und wirkt oft schon nach der ersten Anwendung. Finden Sie heraus, ob diese Entspannungsmethode für Sie geeignet ist.
Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung, Socken, eventuell ein Kissen und eine Decke.

Status: Plätze frei

Kursnr.: KY3110

Beginn: Sa., 29.06.2024, 09:30 - 11:45 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Kyritz, Gymnasium/Aula

Gebühr: 12,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
13.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:45 Uhr
Ort
Perleberger Straße 6, Kyritz, Gymnasium/Aula