Der Frühling schenkt dem Menschen und der Natur die Gelegenheit innezuhalten, Kraft zu schöpfen und uns neu auszurichten. Der Kurs „Chinesische Medizin im Rhythmus der Jahreszeiten“ lädt Sie ein, diese besondere Zeit bewusst zu erleben – mit der Weisheit der Chinesischen Medizin als Wegweiser.

Im Mittelpunkt steht die Wandlungsphase Wasser – das Element, das Rückzug, Regeneration und innere Stärke symbolisiert. Gemeinsam erkunden wir, wie Sie diese Jahreszeit nutzen können, um Ihre Gesundheit zu stärken und Ihre Energiereserven achtsam aufzubauen.

Sie erfahren:
- welche Organe jetzt besondere Zuwendung brauchen
- wie Sie mit gezielter Ernährung, sanften Übungen und Akupressur Ihr Immunsystem unterstützen
- welche wintertypischen Beschwerden häufig auftreten – und wie Sie ihnen vorbeugen
- alltagsnahe Tipps für Wohlbefinden, Körperpflege und mentale Ausgeglichenheit im Winter

Der Kurs ist Teil der Reihe „Chinesische Medizin im Rhythmus der Jahreszeiten“, kann aber auch einzeln besucht werden. Sie benötigen keine Vorkenntnisse.

Tauchen Sie ein in die heilsame Ruhe des Winters – und gehen Sie gestärkt daraus hervor.

www.franziskamariabolze.de

Status:

Kursnr.: KY322001

Beginn: Sa., 28.02.2026, 11:00 - 14:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Wusterhausen, AWO Familienzentrum

Gebühr: 19,00 € (inkl. MwSt.)