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Orientalischer Tanz - das ideale Körpertraining / Anfängerkurs

Vom Zeh bis in die Fingerspitze: Orientalischer Tanz hält fit! Die vielfältigen Bewegungen sind ein Ganzkörpertraining. Sie kräftigen die Muskulatur, lösen Verspannungen und lockern den gesamten Körper. Der Orientalische Tanz trainiert vor allem die kleinen Muskeln und die Tiefenmuskulatur, welche die Wirbelsäule stabilisieren. Orientalischer Tanz ist anmutig, verführerisch und von Kopf bis Fuß ein ideales Fitnesstraining. Typisch für den Orientalischen Tanz sind die isolierten Bewegungen einzelner Körperpartien. Ein Teil des Körpers bewegt sich, während ein anderer still steht oder sich in einem anderen Rhythmus bewegt. Wie z. B. beim Shimmy, bei dem die Hüften "vibrieren" und nur die Hüften, nicht der Oberkörper. Der Tanz ist für jedermann geeignet, von jungen Menschen über Senioren.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: NR290102

Beginn: Mi., Der Kursbeginn muss leider verschoben werden. Die neuen Termine werden demnächst bekannt gegeben., 19:15 - 20:45 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Jugendkunstschule Neuruppin

Gebühr: 50,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
05.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Alten Gymnasium/ Dachgeschoss, Jugendkunstschule Neuruppin
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Alten Gymnasium/ Dachgeschoss, Jugendkunstschule Neuruppin
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Alten Gymnasium/ Dachgeschoss, Jugendkunstschule Neuruppin
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Alten Gymnasium/ Dachgeschoss, Jugendkunstschule Neuruppin
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Alten Gymnasium/ Dachgeschoss, Jugendkunstschule Neuruppin
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Alten Gymnasium/ Dachgeschoss, Jugendkunstschule Neuruppin
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Alten Gymnasium/ Dachgeschoss, Jugendkunstschule Neuruppin
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Alten Gymnasium/ Dachgeschoss, Jugendkunstschule Neuruppin
Datum
14.12.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Alten Gymnasium/ Dachgeschoss, Jugendkunstschule Neuruppin
Datum
21.12.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Alten Gymnasium/ Dachgeschoss, Jugendkunstschule Neuruppin


Info:

Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich