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Hatha Yoga für Beginner und Geübte
Bewegung - Atmung - Entspannung
Mit Hilfe von Bewegungsfolgen, Körperhaltungen und Atemtechniken erleben wir unseren Körper und Geist und unsere Seele bewusster, werden sensibler und erwerben die Fähigkeit, uns selbst zu regulieren. Yoga hilft die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern, innere Ausgeglichenheit zu gewinnen und bewusster Entspannung zu erlangen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke und warme Socken mit.
Status: 
Kursnr.: WK310303
Beginn: Mi., 02.09.2026, 17:30 - 18:45 Uhr
Dauer: 12
Kursort: Wittstock Förderschule/Turn-u. Sporthalle
Gebühr: 48,00 € (inkl. MwSt.)
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
02.12.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Wittstock Förderschule/Turn-u. Sporthalle
Datum
09.12.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Wittstock Förderschule/Turn-u. Sporthalle
