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Fitnesskurs - Fit im Alter

Dieser Kurs bietet abwechslungsreiche Möglichkeiten, fit zu werden oder fit zu bleiben und bestimmte Funktionen des Körpers zu aktivieren. Es werden Techniken und Übungselemente vermittelt, die zur Steigerung der Beweglichkeit, Koordinierung, Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit führen. Unter fachkundiger Anleitung erlernt man Übungen, die dann zu Hause selbständig durchgeführt werden können.

Status: Plätze frei

Kursnr.: WK3203

Beginn: Mo., 14.09.2026, 15:30 - 16:30 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3

Gebühr: 38,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
07.12.2026
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
14.12.2026
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3

Vorherige Termine
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