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Rückenschule

Im Kurs wird das rückengerechte Verhalten für den Alltag vermittelt und durch gezielte Übungen die Rumpf- und Rückenmuskulatur trainiert. Dieser Aufbaukurs dient zur Stärkung der Rückenmuskulatur sowie der ganzen Rückenstabilität. Sie verbessern ihre Körperhaltung und beugen aktiv gegen Rückenschmerzen vor.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: WK3208

Beginn: Fr., 06.11.2026, 15:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 9

Kursort: Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3

Gebühr: 72,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
06.11.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
13.11.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
20.11.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
27.11.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
04.12.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
11.12.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
18.12.2026
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
08.01.2027
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
15.01.2027
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3


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