/ Kursdetails

Beckenbodentraining

Verstehen der Funktionsweise und Wahrnehmung des Beckenbodens sind die ersten Schritte um die Kraft des Beckenbodens zu stärken, ihn im Alltag einzusetzen und ihn zu schützen. Ziel ist es die Muskeln im Becken zu kräftigen, um den Darm und die Blase zu stützen. Durch gezielte Übungen und Training, wird Ihnen vermittelt, Inkontinenz vorzubeugen und Organsenkungen zu verhindern. Jeder, unabhängig von Alter und Geschlecht, profitiert von dieser Stütze im Alltag.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: WK3219

Beginn: Fr., 06.11.2026, 16:30 - 17:30 Uhr

Dauer: 9

Kursort: Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3

Gebühr: 72,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
06.11.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
13.11.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
20.11.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
27.11.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
04.12.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
11.12.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
18.12.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
08.01.2027
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3
Datum
15.01.2027
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Rheinsberger Straße 3, Wittstock Erich-Kästner-Schule/Turn-u. Sporthalle, Rheinsb. Str.3


Download der Kurstermine
Warenkorb
Kontaktaufnahme
Empfehlen